coaching sportif

Les avantages du coaching personnel lors d’exercices plus intensifs

Faire du sport est un excellent choix pour un mode de vie sain, mais lorsque vous choisissez de faire de l’exercice de manière plus intensive, le coaching personnel peut faire toute la différence. Chez NewLife Coaching, nous croyons au pouvoir du coaching personnel intensif. Nous aimerions vous présenter les avantages d’une collaboration avec un coach …

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Diététicienne à Marseille

Pourquoi consulter une diététicienne à Marseille ?

La santé est un bien précieux dont nous devons prendre le plus grand soin au quotidien. Adopter une alimentation équilibrée est l’une des meilleures actions que vous puissiez entreprendre pour préserver votre capital santé. Cependant, il peut être difficile de faire les bons choix en matière d’alimentation sans l’aide d’un spécialiste. Découvrez dans cet article …

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gilet-airbag

Pourquoi dois-je porter un gilet airbag lorsque je monte à cheval ?

L’équitation est un sport à haut risque, c’est pourquoi les airbags ont été un choix judicieux pour de nombreux cavaliers depuis leur introduction. Les airbags se sont révélés efficaces pour empêcher ces derniers de subir des blessures graves et permanentes en cas de chute grave. Au même titre que les casques, les airbags sont devenus …

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Katana

3 types d’espaces à explorer pour trouver un katana

Le katana, cette épée emblématique de la culture japonaise, est un objet qui fascine depuis des siècles. Autant apprécié pour son tranchant que sa beauté, le choix d’un tel instrument nécessite une réflexion approfondie sur les différents espaces où se procurer un katana. Dans cet article, nous allons vous présenter trois types d’espaces pour vous …

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support smartphone

Quel est le meilleur support de vélo pour téléphone portable ?

Grâce aux nouvelles applications GPS, les téléphones portables remplacent les GPS traditionnels sur les itinéraires et les sorties à vélo. C’est très utile pour les itinéraires de VTT, les balades du week-end et les randonnées à vélo. Ils permettent non seulement de calculer le meilleur itinéraire, mais aussi de rester connecté. Types de supports pour …

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Paintball en Île-de-France : Une expérience inoubliable de divertissement en plein air

Connaissez-vous les plaisirs des sports d’équipe en plein air ? Si vous êtes un amateur d’aventure et d’adrénaline, le paintball est fait pour vous ! L’Île-de-France regorge de centres de paintball où vous pouvez vivre des moments palpitants entre amis ou en famille. Dans cet article, nous vous présenterons tout ce que vous devez savoir …

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Support de téléphone pour vélo

Zoom sur les supports de téléphone compatibles pour vélo

Dans un monde où la technologie mobile occupe une place importante dans notre quotidien, il est essentiel de pouvoir utiliser nos smartphones en toute sécurité, même lorsque nous sommes à vélo. Les supports de téléphone pour vélo offrent cette possibilité tout en garantissant une utilisation simple et ergonomique. Découvrez dans cet article les caractéristiques des …

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Hatha Yoga

Hatha Yoga à Nice : 4 raisons pour lesquelles vous devriez essayer

Le Hatha Yoga est une forme traditionnelle de yoga qui combine des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) et de la méditation. De plus en plus populaire en Occident, cette pratique ancestrale offre de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Le Hatha Yoga est particulièrement adapté aux débutants ou …

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coach sportif

5 raisons de s’inscrire dans une salle de sport ou un centre de remise en forme

Regardons les choses en face : traîner sur le  » tapis roulant  » de votre sous-sol et faire les mêmes vidéos de mise en forme dans votre salon encore et encore n’est tout simplement pas très amusant. L’adhésion à une salle de sport physique vous donnerait accès à plus d’équipement et de cours, ainsi qu’à …

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salle de sport à Paris

Conseils pour un physique sculpté comme un vrai homme        

Tous les hommes qui commencent à s’entraîner ont un modèle physique parfait auquel ils aspirent. Il y a ceux qui veulent un corps sculpté, ceux qui veulent des pectoraux et des abdominaux d’acier, et ceux qui veulent simplement perdre quelques kilos et rester forts et en bonne santé. Mais quelle est la recette pour obtenir …

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site de pêche

Équipement de pêche en eau douce pour les débutants

Quel que soit le degré d’avancement d’une compétence ou d’un loisir, nous commençons tous par être des débutants. La pêche est l’un de ces sports qui peut sembler intimidant au début, car il y a tellement de facteurs à prendre en compte : équipement, emplacement, technique, comportement des poissons, temps, température, marées, etc. Mais le meilleur …

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vêtement yoga

Conseils pour bien s’habiller en faisant du yoga

Le yoga est connu depuis longtemps pour équilibrer le corps et l’esprit. Avec les asanas, les pranayamas et la méditation, vous pouvez rapidement obtenir d’excellents résultats. Un conseil important est d’accorder une attention particulière à l’utilisation de vêtements de yoga fonctionnels et confortables, car ils constituent un excellent compagnon pour vos cours de yoga. Le …

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Coach sportif à Lyon

Comment contacter un coach sportif à Lyon ?

Les activités sportives permettent de mieux prendre soin de votre santé et font partie des objectifs principaux de bon nombre de personnes aujourd’hui. Elles sont donc devenues une priorité pour de nombreuses personnes. Cependant, le rythme de la vie quotidienne peut rendre difficile de s’entraîner régulièrement. Pour surmonter ces obstacles, certaines personnes choisissent de travailler …

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Love coach

Pourquoi contacter un love coach ?

La vie est un long parcours plein d’apprentissages ; les interactions qu’on développe au fil du temps permettent de s’en rendre compte. Par exemple, d’une relation purement amicale, peut résulter l’amour entre deux personnes. Cela dit, dans un tel contexte, il faut constamment mettre en œuvre les moyens nécessaires pour que l’amour ne vire pas …

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spécialiste jeux gonflables

Quel est le coût de la location de jeux gonflables ?

Les structures gonflables sont idéales pour assurer des heures de plaisir aux enfants. Qu’il s’agisse d’une fête d’anniversaire, d’un lieu ouvert au public et fréquenté par des enfants ou des familles, comme des cafés dans des parcs ou avec des jardins, ou d’autres types d’activités et de services destinés aux enfants. La vérité est que …

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Electrostimulation

3 choses à savoir sur l’électrostimulation

Utilisée majoritairement dans le domaine sportif et pour les soins thérapeutiques, l’électrostimulation est une technique de récupération physique. Elle est très prisée ces dernières années, bien que son invention ait eu lieu plusieurs années avant J.C, instiguée par des scientifiques grecs. Et ce n’est qu’à partir du XIXe siècle que les premiers appareils d’électrostimulation ont …

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jetsurf

Combien vaut un JET SURF ?

Si vous aimez les sports extrêmes, la technologie, la nature et l’innovation, le Jet Surf est fait pour vous. Aujourd’hui, nous allons vous dire combien vaut un Jet Surf et tout ce qui entoure cette planche de surf motorisée. Il s’agit d’un jetboard à la pointe de la technologie. Une invention qui combine puissance et …

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électrostimulation

3 choses à savoir sur l’électrostimulation

Aussi appelée électrothérapie, l’électrostimulation est une technique sportive qui consiste à stimuler les parties du corps au moyen du courant électrique. Autrefois, strictement réservée aux athlètes professionnels, l’électrostimulation s’est peu à peu démocratisée dans le monde sportif. En raison de ses nombreux avantages, plusieurs personnes dans l’Hexagone ont désormais recours à cette pratique, pour leurs …

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Un fabricant de pumptrack pour une construction sur-mesure

Un fabricant de pumptrack pour une construction sur-mesure

Depuis un certain temps, le paysage des communes françaises dévoile plus de pumptracks que de skateparks. Il s’agit en effet d’un équipement ludique qui peut faire le bonheur de tous les âges. Néanmoins, la conception comme la construction d’un pump track se confie à un spécialiste en la matière. Pumptrack : un espace de loisir pour …

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trottinette freestyle

Où acheter une trottinette freestyle à Lyon ?

Ces dernières années, les moyens de déplacement écologiques connaissent un succès sans précédent. La trottinette en fait partie et elle est très appréciée par les jeunes et les adolescents. D’ailleurs, ce public commence véritablement à se passionner pour la trottinette freestyle. À ce sujet, les magasins qui vendent ce NVEI sont très nombreux. Ce qui …

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parking auto

Où trouver un meilleur parking pour voiture de sport à Paris ?

Les voitures de sport sont de véritable mythe dans le secteur automobile. Tous les propriétaires de ces joyaux à quatre roues ne transigent pas sur les soins et l’entretien de ces privilèges. Soucieux et conscients de la valeur de leur auto, beaucoup misent aujourd’hui sur le gardiennage au sein d’un parking sécurisé. D’ailleurs en France, …

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activités aquatiques

Aqua Experience, l’allié des adeptes des activités aquatiques

Les personnes passionnées par les pratiques sportives aquatiques augmentent en nombre de jour en jour. D’ailleurs, il est aujourd’hui très facile de dénicher un centre aquatique, en particulier à Grenoble. Pourquoi vouloir miser sur le sport aquatique ? La pratique sportive aquatique comprend plusieurs types d’activités pouvant procurer plusieurs effets positifs sur la silhouette et la …

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lunette de sport

Achat de cordon de lunettes de sport : comment choisir ?

Pour bien maintenir vos lunettes de vue ou de soleil pendant vos séancessportives, vous aurez besoin d’un bon cordon. Cet article vous aidera à choisir l’accessoire idéal pour vos lunettes de sport. Quel système d’attache choisir ? Dans plusieurs activités sportives, les lunettes constituent des accessoires indispensables pour se protéger du soleil ou avoir une bonne …

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cours de fitness

Les principaux atouts des cours de fitness à Marseille

Cela fait bien longtemps que le fitness s’est démarqué de différents types de sports existants. Les pratiquants sont effectivement de plus en plus nombreux. D’autant plus qu’il est possible pour tous d’accéder à des cours de fitness à Marseille.  Prendre des cours de fitness : quels objectifs ? Avant toute chose, le fitness désigne une pratique qui …

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Quelques bonnes raisons d’aller au centre aquabike à Paris

Ce que les séances d’aquabiking peuvent vous apporter Tout comme l’aquagym, l’aquabike est aussi une activité sportive qui se pratique dans les piscines. Cette activité physique présente une multitude de bienfaits sur le corps et la santé. Les bienfaits de l’aquabiking L’aquabike est le sport par excellence pour entretenir le corps et garder la forme. …

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Sortir du burn-out avec le coaching Wellness Focus

Guérir le burn-out avec le coaching Le syndrome d’épuisement professionnel est une maladie que toute personne peut être confrontée durant une carrière. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de cela. Et comme toute maladie, il existe bien des traitements qu’on peut prendre. Le coaching fait notamment partie des méthodes efficaces pour sortir d’un burn-out. Qu’est-ce …

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Les avantages de collaborer avec un coach sportif à Paris

Les services proposés par un coach sportif Engager un coach sportif est devenu une pratique courante ces dernières années. Ce professionnel du sport aide les sportifs et les non-sportifs à atteindre leurs objectifs rapidement. Il est en mesure de proposer un programme d’entraînement personnalisé qui répond aux besoins spécifiques des coachés. Faire appel à un …

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